锻炼作文600字6篇
在日常生活或是工作学习中,大家都不可避免地要接触到作文吧,借助作文可以宣泄心中的情感,调节自己的心情。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧,以下是小编为大家收集的锻炼作文600字6篇,仅供参考,欢迎大家阅读。
锻炼作文600字 篇1
因为我是家中的独生子,平时习惯于衣来伸手,饭来张口,所以我的自理能力几乎为零。妈妈为了锻炼我的自理能力,便让我参加了暑期夏令营。
白天,夏令营帮我们安排了丰富的活动,让我们充分享受着快乐。快乐的时间总是短暂的,不知不觉夜幕已渐渐降临了。老师让我们去吃晚饭,自己洗澡,自己洗衣服。这对于我这个依赖惯父母的人来说,可是遇到了难题。我从来没自己洗过澡,更别说要自己洗衣服了。
我站在喷淋头下,随便冲了一下,就草草了事,穿上了衣服。我端着脏衣服去水池的路上,竭力回忆着妈妈是怎么洗衣服的,可是妈妈在家都是用洗衣机洗得呀?无奈,我只好硬着头皮,凭着感觉洗了起来。我把衣服浸在水中揉了几下,拧了拧,便晾到了衣架上。一位同学看见了,大声叫道:“好奇怪哦!好奇怪!陆开源洗衣服居然不用洗衣粉,洗得可快啦!”同学们听见了,都哈哈大笑起来,还讽刺我是个“低能儿”。我恨不得找个地洞钻进去。
我只好在同学的嘲笑声中,悄悄地拿出衣服,模仿着旁边一位正在洗衣服的女孩子的样子重新洗。我先往盆中倒入适量的洗衣粉,用清水化开,把衣服放进去浸泡了片刻,再把衣服搓了个遍,最后把泡沫水漂清。我终于把衣服洗得一干二净。
在接下来的日子里,我谦虚地向周围的同学请教,还学会了整理内物。
这次夏令营活动锻炼了我,从此后我自己的事情自己做,学会了自己铺床叠被,自己洗袜子,自己整理书包……我再也不做一个只会依赖父母的小皇帝了。
教师评语:全文充满着真情实感,可见这次夏令营在作者心中的重要地位,并对他今后的生活有着深深的启迪,选材、立意都很不错。
锻炼作文600字 篇2
莎士比亚说过:挫折是对一个人最好的训练。俗话说,失败是成功之母,没有挫折的人生是不完整的。
我记得我六年级的时候,学校举办了一次朗诵比赛。我平庸的生活过了六年,很想借此机会展示一下自己的表现,但是我没有勇气,不得不放弃。
那天早上听到老师让我和其他几个同学一起参加朗诵的消息,我心花怒放,心想一定不辜负大家的期望,每天拿着几整页的稿子,对着镜子一遍又一遍的练习。
比赛的日子终于到了。
学校礼堂挤满了人。我坐在候车区,心里紧张得心都要跳出来了。听着其他选手激情四溢的朗诵,我不断的鼓励自己,不停的深呼吸。很快就轮到我们班了。看到台下密密麻麻的人群,想到无数双眼睛在看着我们,我顿时胆怯了。只觉得脚在抖,脑子突然失忆,忘了背七七八八的单词。无奈之下,只能站在那里做个鬼脸,希望能侥幸逃脱。我当时好尴尬,好想找个缝钻给,作曲,恨不得马上演出结束。
那一刻很久了。游戏终于结束了,对我来说真的很不愉快。第一次上台背,就被打败了。我辜负了同学们的期望,阻止了我们班拿前三。我觉得我是我们班的罪人。怀着沉重的心情,我伤心地回家,把自己锁在房间里,以为这段时间所有的努力都白费了,我成了罪人。我痛哭流涕。
第二天来学校的时候,我低头看到老师没有脸。没想到,老师非但没有责备我,反而冷静下来给我讲了海伦凯勒的故事。海伦凯勒看不见光,看不见世界上的一切,听不见声音,但她并没有过着颓废的生活,而是以乐观的态度欢迎这个美好的世界。比起海伦凯勒,我是多么渺小!这样的挫折能代表什么?我不能因为这个小小的挫折就放弃自己。我要勇往直前。
就这样,我一直在为之努力。终于,过了一年,我来到了新学校,我站在更大的舞台上,勇敢地绽放着自己的美丽。
锻炼作文600字 篇3
又是个星期六,我被爸爸从浓浓的睡意中叫醒,爬出暖和的被窝,准备去打羽毛球。
今天羽毛球里的人不多,正好可以让我大展身手。等朋友王未楠与王老师来了以后,我们就开练了。在一通几乎能让人吐血的训练后,我们开始了实战。我和王未楠开始双打王未楠的爸爸。他可是以前靖江男子单打的冠军,真不好对付。
我们在这一边站成了前后的攻击阵形。王未楠个子小,打网前比较灵活,而且发球也不错。我个子高,力气较大,打后高球与扣杀会占一些优势。王未楠首先发球,那是一个又高又远的球,羽毛球在空中划过一道美丽的弧线后落在对手的正手位上。说时迟,那时快,他一个后高球打了一个斜线过来,攻向我的反手位。怎么办,我反手又不是特别好,打过去肯定没力气,必须赶快换位。这个念头在我脑海中形成后的.0.001秒,我立即一个蹬跨,然后立即赶跳,双脚用力向上一窜,像青蛙一样蹦起来,在空中摆成后高球姿势,右手举起拍子,用力向后拉,然后猛然向前上一挥,空气都在“呼呼”作响,球正好在拍子前面部分,位置绝佳,机不可失,时不再来,我轻轻地将手腕向下一压,羽毛球一个直线飞了出去,对手没有接到,它“啪”地一声落在了右边的角上,正好压线,一击致命。我和王未楠互相鼓励地看了一眼,继续战斗。接下来,我们打出了精彩的快攻,我们左右开弓,一个吊左,一个吊右,或者一个小球,或扣杀,胸前反手,搓球、吊球全用上了,羽毛球在空中展现它优美的舞姿,两边飞舞,令人眼花缭乱。每次起跳、扣杀,我都感到一股力量从身体各处传到手腕上,并集中在一点上,猛然爆发,不可思议,力量速度就在这一时展现得淋漓尽致。
我现在才觉得放弃温暖的被窝是多么值得,因为我享受到了快乐,运动的快乐。
锻炼作文600字 篇4
以前的我比较懒,而且不喜欢锻炼,我一直觉得这没什么,直到我尝到了不锻炼的苦头,才知道勤锻炼身体的重要性。
那一天,体育老师要我们做一分钟仰卧起坐,我倒抽了一口凉气,心想:啊!这可是我的弱项啊!怎么办啊!最终,我只好硬着头皮,气喘吁吁地做了一分钟。尽管我很努力,但因为缺乏锻炼,也只做了21个。做完后,我的肚子隐隐有些疼痛,但我没太在意,还以为只是长时间不锻炼的副作用,可是,到后来,我回家后,发现肚子像刀割一样疼,我疼得倒在了地上滚来滚去,一边用双手捂着肚子,一边呻吟起来。爸爸妈妈急忙赶了过来并扶我起来。我艰难地坐在了沙发上,向父母说出了事情经过,他们听了,恍然大悟,一齐教训我:“叫你不锻炼,看,吃苦头了吧!”后来,爸爸告诉我:“这是肌肉拉伤,只有多运动才会好,你以后要多运动啊!”从此以后,我几乎每天都会稍加锻炼,时刻都盼望着伤好起来。
过了几个星期,我的肚子终于不疼了,爸爸为了让我透透气,便带我去了玄武湖,我们本只想运动运动,可是,意想不到的事情又发生了。
走到快一半时,我突发奇想,给爸爸表演立定跳远,我猛地一跳,双脚落在了坚硬的水泥地上,这时,我又感到肚子一阵巨痛——我这肌肉拉伤还没好呢!我疼得又坐在了地上,忙叫爸爸给我揉揉,休息好了,我们俩只好提前结束了行程,互相搀扶着回家了。
这件事过后,我马上意识到了体育锻炼的重要性,并开始每天锻炼,经过长时间的运动,我的体质终于好了起来。朋友,如果你想要一个健康的身体,就一起来锻炼吧!
锻炼作文600字 篇5
秋天来了,一阵阵寒风吹落了树叶,使它飘落在了自行车上。我站在门口,只见眼前有很多人都在骑自行车。一眨眼功夫,就骑得很远了……
我心里满是羡慕,虽然我早就拥有自行车。可是,我根本就不会骑,放在面前,就只是摆设。看着他们骑得这么快,多么希望我也能骑这么快,于是,我把自行车拖到门口,开始学了起来……
起初,我只是觉得骑自行车是一件多么简单的事,好像只用一两分钟就能学会了。可是,理想是丰满的,现实是骨干的。我一上自行车,身体就失去了平衡,马上摔倒了。我心里想:对了,只要用力踩脚蹬子使劲往前骑,或许我能骑得很好。于是,我使出了全身的力气,使劲地往脚蹬子上踩,车子前进了几米……正当我欣喜若狂的时候,我却马上就要撞到柱子上去了。原来,我刚才光顾着使劲,居然忘记了要控制方向。“砰”的一声,自行车狠狠地撞击了墙壁,原本正处于兴奋状态的我,也顿时被撞“醒”了。
此时此刻,我和自行车都“躺”在了地上。我慢慢地挣扎着爬了起来,扶起了自行车,此时,我发现我的手臂被划破了皮。旁边的妈妈见了,连忙说道:“没事吧,孩子,哪里受伤了?别学了,待会儿又要受伤了,有这个时间还不如去做作业呢!”可我并没有放弃,只是摔破了一点皮而已,我坚信只要自己坚持不懈,不断地去尝试,我总有一天是会成功的……。就这样,我日复一日的练习,身体上的伤痕也随之增加……不知道过了多少天,我终于学会了,坐在自行车上开始自信地骑了起来……尽情地享受骑车的乐趣。
做任何事情,都要坚持不懈,只有这样才能获得成功。
锻炼作文600字 篇6
今天放学后在健身房锻炼了三个小时。去的时候穿着运动裤运动鞋和白T,跑步半小时,接着撸铁,练了肩和背,一身臭汗,头发湿嗒嗒的,干脆一撩,露出额头,脱掉白T,内搭黑色运动背心。
我看着健身房镜子里的自己:一身黑装,短发,汗水流淌,脸棱角分明,眉眼英气,肌肉线条隐约可见,唔,荷尔蒙爆棚,雌雄莫辨。自我感觉良好,我是健身房最靓的仔,最酷的妞儿。剪头发之前是中长发,温婉柔和,我的想法是剪少年气感觉的发型,刚刚剪完很不适应,一段时间之后,才发现这样挺好看的,刘海放下来有点小男生的样子,刘海撩上去,立刻攻气起来,可不是亦男亦女。雌雄同体,是喜欢的感觉了。还有一点侠气。人活一世,身上没有一点侠风侠气,就会缺少一些胆识和勇气,思想中会缺少锐力,血液中会缺少温度,人格上会缺少钙质,生命会变得像一潭死水般毫无生气。
练完不早了,华灯初上万家灯火通明,兀自抬头,明月在穹,月色卿卿无言,清风徐来,立时吹干一身汗涔涔,清爽伶俐,我被温柔以待。蹬着山地车,背着双肩包,感觉自己像个追风少年,月色洒在身上,清辉熠熠于我,一身轻盈飞快与明亮。脸和胳膊裸露在空气里,柔柔滑滑的,被风轻柔抚摸,入耳是喜欢的音乐,我不急不缓经过路口,穿过人群,绕过水草丰茂的文昌河,夜空静谧深蓝,我像迈进神秘花园。这一刻,身心净明,感受音乐入耳入心,感受风,感受月光倾泻,感受夜色翩翩,感受陌生人的擦肩而过,感受不远处文昌河的静水流深,每一个汗毛孔都打开,头发丝儿在风里不羁,不骄不躁,脑海清明,感受正在经过的一分一秒的妙曼。
真是惬意的时光,无拘无束无忧无虑,一切都是中意的,感受自由,真好。